洗衣機愈做愈複雜，程序多得嚇人，但其實洗衣無需想太多。九成情況下，一個 Eco 40-60 已經洗得乾淨、省電、不傷衣物。這個程序之所以每部歐洲洗衣機都必備，是因為它是國際標準化測試，用來評估洗衣機在「最低能耗」下能否洗淨日常棉質衣物。換句話講，Eco 40-60 就是全機的「基準模式」，工程師設計整套邏輯時，假設你主要會用它。
最常見的錯誤，是以為選「最短時間」的程序會最慳電。洗衣機真正耗電的是加熱，而非機桶轉動。快速洗衣程序為求在有限時間內達到潔淨程度，往往要提高水溫或加強摩擦，能耗反而更高。有些機種提供時間管理功能，容許人手縮短洗程，但大部分情況下，預設的 Eco 時間才是耗電與潔淨度的最佳平衡。
水溫設定也不用糾結。40°C 足以應付大部分衣物；60°C 留給病後衣物、廚房抹布或家中出現床蝨等需要特別處理的情況。一般洗衣完全無需動輒用高溫。
另一個容易忽略的設定，是脫水。脫水轉速愈高，衣物含水量愈低，烘乾時間愈短。雖然高速脫水會多用少量電，但因減少乾衣機的工作反而有助節約用電。
至於白衣、深色、內衣褲是否要分開，其實無硬性規則。只要衣物不褪色、沒有金屬件會刮花，混洗完全可行。反而過度分類會令洗衣量太少，既浪費水與電，衣物在筒內撞擊太頻密，也更易磨損。
倒有一個習慣值得推廣：自己的衫自己洗。這不是潔癖，而是衛生與責任並重。把全家的衣物混一起，汗液、皮屑、皮膚真菌都易於互傳；分開洗能減少皮膚問題，也讓青少年從日常家務建立自理能力。
洗衣本來很簡單，不必被面板嚇倒，更不要以為愈快愈慳電。選 Eco、設最高脫水、按開始，就是最省電、最省心、最省事的生活方式。
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